• 产后必备催奶食物!

    产后必备催奶食物!

    还在为产后奶水少烦心吗?赶紧来看看产后吃什么下奶多吧
    2017-07-27
  • 十月怀胎, 一朝分娩! 最适合产后补血的10种食物get!

    十月怀胎, 一朝分娩! 最适合产后补血的10种食物get!

    孕妈妈生产时耗费大量的体力,还要流失一部分血液,在产后很长一段时间都会有气血两虚的反应,如全身发软、流虚汗、容易感觉疲劳等。...
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    2017-07-25
  • 母乳喂养, 妈妈不能吃这8种食物! 你还在吃吗?

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    母乳喂养期间,哺乳妈妈的饮食对母乳的质量和婴儿的健康都会产生直接影响,那么有哪些食物是哺乳妈妈应该避开的呢?...
    2017-07-21
  • 产后如何瘦肚子

    产后如何瘦肚子

    产后如何瘦肚子?相信这是小编在内很多妈妈的愿望哦,无疑,瘦身要通过运动来进行,今天小编就为你介绍产后如何瘦肚子,希望对你有帮助。...
    2017-07-17
  • 警惕: 导致母乳产量低的非健康因素!

    警惕: 导致母乳产量低的非健康因素!

    母乳是婴幼儿最好的营养,如果你的供应量不足,有可能不是健康有问题,而是喂养的方式错误。如果你按照时间表哺乳,或是喂养姿势不佳、进行睡眠训练,都会影响宝宝吸吮的完整度,因而影响母乳的产量。...
  • 产后什么时候减肥最好?哺乳期减肥奶水会少吗?

    产后什么时候减肥最好?哺乳期减肥奶水会少吗?

    产后如何减肥最好呢?产后减肥的前提是不伤害自己的健康,并且方法科学。所以,在产后不能急于减肥,需要先知道产后减肥的最佳时间,这样才不会伤害到身体健康哦。今天,就来一起看看产后减肥的最佳时间和方法...
    2017-07-05
  • 产后涨奶难受怎么办? 7大妙招不容错过!

    产后涨奶难受怎么办? 7大妙招不容错过!

    涨奶最常见于产后头一周。当产妇体内荷尔蒙水平发生变化,乳房开始分泌较多奶水时,妈妈的乳房可能就会膨胀并增大。乳房象是充满了奶水,如同气球灌水后开始膨胀,这篇文章就跟大家讨论一下有关涨奶的一些小...
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    2017-07-04
  • 母乳喂养对宝宝和妈妈有什么好处?

    母乳喂养对宝宝和妈妈有什么好处?

    母乳喂养对宝宝和妈妈有什么好处呢?下面一起来了解看看咯
    2017-06-20
  • 剖腹产后, 如何快速消除腹部“游泳圈”? 产后多久可以用收腹带?

    剖腹产后, 如何快速消除腹部“游泳圈”? 产后多久可以用收腹带?

    剖腹产的女性腹部会有手术的伤口,所以消除腹部的脂肪时需要更小心,以防止伤口裂开或产生问题。手术后最好等6~8星期后再开始锻鍊,并且试著喂养母乳、使用束腹带、进行运动,帮助消除腹部多馀的赘肉。...
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    2017-06-16
  • 警惕:导致宝妈产后哺乳不足的5大原因!

    警惕:导致宝妈产后哺乳不足的5大原因!

    乳汁,是婴儿成长所需的必需品,但是有很多妈妈发现乳汁分泌不是那么理想,担心不够婴儿吃,妈妈们不要过于担心乳汁问题,只要按需哺乳,宝宝吸吮越多,乳汁分泌也就越多,如果还发现乳汁不足,这就是因为妈...
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    2017-06-14
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